孕婦一定要用孕婦專用的護膚品嗎？

孕媽們在懷孕后，皮膚的狀態往往發生很大改變，膚質也變得比以前要敏感，所以孕初期就趁打折囤護膚品是很多孕媽的常規操作。但此時萬不能只憑借以往的經驗囤貨，以前覺得好用的產品不一定適合目前的膚質，而且在孕期很多常見的美膚成分和產品都是禁忌，稍不注意就踩雷！今天的美膚功課你要牢記，避開這些雷區才能安心美美噠！

避開那些對寶寶有害的成分，一樣可以安心護膚！很多孕媽懷孕后就對護膚品格外小心，甚至放棄了護膚，每天只以清水洗臉。但清水無法去除臉上的油膩感，也無法滋潤皮膚，緩解緊繃和干燥。其實，孕期大不必如此杯弓蛇影，用對了護膚品，避開那些對寶寶有害的成分，一樣可以安心護膚！

維A酸、維A酯、維A醛這些都算是維A類成分，其中維A酯和維A醛被皮膚吸收后會轉化為維A酸，而維A酸（也叫維甲酸）會增加胎兒的致畸率，是孕媽們千萬要避開的雷區！保險起見，只要在成分表中看到“維A”這兩個字，就快逃！很多孕媽都會被痘痘困擾，一長痘我們都會條件反射般的拿起祛痘凝膠、祛痘霜等產品涂在痘痘上，期待這些討厭的痘痘趕緊消失。但是，一定要看看是否含有水楊酸和過氧化苯！無論是辛酰水楊酸還是甜菜堿水楊酸等等，只要有“水楊酸”后綴和過氧化苯的產品都要避免使用！這幾類成分在祛痘或祛痘印產品中很常見，并有致畸風險！而果酸往往出現在淡化痘印的產品中，是一種可以剝離皮膚角質的成分，使用不當容易造成皮膚過敏。孕期長痘很常見，但是祛痘一定要咨詢專業醫師！

視黃醇是一種很好的美膚成分，可以促進膠原蛋白生成、增加皮膚彈性、刺激細胞更新等等，很多大牌美膚抗老產品中都有添加這類成分。但是它對寶寶有致畸風險，視黃醇、視黃醛、視黃醇棕櫚酸等等，孕媽們都要避開！酒精、香精、防腐劑等化學成分，含有這類成分的護膚品往往刺激性比較大，對本身就比較敏感的孕期皮膚有害無益。

孕媽們在囤護膚品的時候，務必要認準孕婦專用品牌，或是產品包裝上明確標注“孕婦可用”的產品！很多孕媽有使用面膜護膚的習慣，貼片式面膜方便攜帶，使用起來也很便捷，但孕期不推薦繼續用哦！很多這類產品為了方便保存和提升使用感，往往會添加香精和防腐劑類的成分，對孕媽們的敏感肌膚容易造成刺激。孕期還是建議選擇無添加刺激成分的罐裝面膜，雖然使用起來略麻煩，但是安全性比較高。

所謂聞香識女人，香氣是一個女人的氣味名片，但在孕期，這張名片還是收起來為宜！孕初期的孕媽們，對氣味很敏感，不要說油煙味，就連生活中很常見的如水果的香氣、花香等等，都會引起想吐的感覺。更不要說留香持久的香水味了。即使已經對味道不那么敏感的時期，也要避免這些，特別是香味很重的香水身體乳，這里面往往添加了大量香精，對皮膚很容易造成刺激，引發過敏、濕疹等。

孕媽要保證自己的健康美麗和寶寶正常發育，在孕期會比平時需要更多營養！孕期皮膚敏感，溫和清潔是呵護肌膚的一個重要步驟。選擇無皂基、無添加額外化學成分、弱堿性的潔面產品清潔皮膚，注意不要過度清潔，每天兩次即可。很多孕媽之前有蒸臉的習慣，認為這樣可以打開毛孔，為肌膚保濕，但孕期這樣做可能會引發過敏或濕疹！可選擇原生態食材原料的產品，如以豆乳、大米等為主要成分的孕婦專用護膚品，溫和潤膚即可。